# سالاد

سالاد نیسوآز (Nicoise Salad)

مواد لازم: سیب زمینی متوسط .................................. 2 عدد لوبیا سبز .................................................. 200- 300 گرم تن ماهی ................................................. 1 قوطی کاهو (ترجیحاً پیچ) ...................................... نصف 1 ... ادامه مطلب
/ 17 نظر / 176 بازدید

سالاد لوبیا چشم بلبلی

مواد لازم: لوبیا چشم بلبلی ......................... 1 لیوان گوجه فرنگی ................................ 2 عدد خیار ........................................... 3 عدد فلفل دلمه ای ............................... 1 عدد پیاز ............................................. ... ادامه مطلب
/ 12 نظر / 267 بازدید

سالاد یونانی

مواد لازم: کاهو ................................................. 7-8 برگ خیار .................................................. 3 عدد گوجه فرنگی ....................................... 3 عدد فلفل دلمه ای ..................................... 1 عدد پیاز ................................................... 1 عدد پنیر ... ادامه مطلب
/ 14 نظر / 153 بازدید

فتوش (Fattoush)

مواد لازم: کاهو ........................................... 7-8 برگ گوجه فرنگی ................................ 2 عدد خیار ............................................. 2-3 عدد تربچه .......................................... 4 عدد پیاز .............................................. 1 عدد پیازچه ........................................... 5 ساقه فلفل ... ادامه مطلب
/ 39 نظر / 340 بازدید

سالاد شاورما (گوشت)

مواد لازم: گوشت ........................................... 250 گرم پیاز ................................................. 1 عدد سرکه .............................................. 4-5 ق غ زیره و پاپریکا ...................................... به میزان لازم آبلیمو .............................................. 2 ق ... ادامه مطلب
/ 17 نظر / 426 بازدید

فته (Fatta)

مواد لازم: مرغ ............................................... یک عدد کدو ................................................ ٣ عدد بادمجان .......................................... ١ عدد هویج .............................................. ٢ عدد سیب زمینی ..................................... ٢ عدد نخود .............................................. یک لیوان فلفل سبز ......................................... ... ادامه مطلب
/ 29 نظر / 657 بازدید

تبوله

مواد لازم: جعفری ................................ ٣ دسته نعناع تازه خرد شده ............... نصف لیوان بلغور .................................. نصف استکان گوجه فرنگی ........................ ٢ عدد خیار .................................... ١ ... ادامه مطلب
/ 15 نظر / 270 بازدید